암염 및 자수정 등을 본체 안에 넣은 다음 본체와 전원코드를 연결합니다.

온도 조절기의 버튼을 눌러 전원을 킨 후 온도와 시간을 적절하게 조절합니다.

초기 예열시간은 20~30분정도 소요됩니다.

좌욕을 할 때는 쿠션방석위에 정자세로 앉아 척추에 무리가 가지 않도록 합니다.

족욕을 할 때는 좌욕기 생황토석 뚜껑을 들어내고 의자, 쇼파, 침대등에 편하게 앉은 후 양말을 신은 발을 좌욕기 위에 올려놓습니다. (양말이 없을 경우 수건이나 천 등을 덮어 사용합니다. 이는 땀으로 인하여 암염이 녹음을 방지합니다.)

사용시간은 개인의 체질에 따라 다르며 30~60분 내외가 적당합니다.

복장은 검은 옷을 반드시 피하여 얇은 옷 또는 맨몸으로 사용합니다.

좌욕, 족욕기를 사용하지 않을 때에도 켜두면 주변 공기정화와 습도 조절에 도움이 됩니다.